Rumah Sehat untuk Penghuni Sehat
Semenjak pandemi, keadaan mengharuskan kita lebih banyak di rumah, mulai dari WFH (work from home), SFH (school from home) dan segala kegiatan pun harus
Menjaga Kesehatan Di Masa Pandemi
Wabah virus Corona telah mempengaruhi hidup kita dalam banyak hal. Dengan perubahan rutin yang terjadi, sangatlah normal untuk merasa kewalahan, cemas, dan stres. Oleh[…]
Kenapa Bisa Terjadi Demam?
Mendengar kata demam atau badan panas biasanya membuat seseorang merasa tidak nyaman atau sedikit takut karena menganggap kalau sudah demam, pasti ada yang tidak beres[…]
3 Fakta: Perempuan Lebih Sering Nyeri BAK
Apakah anda pernah mengalami setelah BAK (Buang Air Kecil) rasanya ingin BAK lagi? Perasaan seperti masih ada air seni yang akan keluar tetapi sudah tidak[…]
Metode Grounding Mengasah Otak Untuk Hadapi Stres
Stres yaitu kondisi dimana seseorang merasa bermasalah atau terancam kelangsungan hidupnya. Stres dapat menjadi penyebab serangan panik, cemas menyeluruh, atau gangguan mental lainnya. Tapi ternyata[…]