Browse By

Category Archives: konsultasi psikologi

kha-flyer juni

Metode Grounding Mengasah Otak Untuk Hadapi Stres

Stres yaitu kondisi dimana seseorang merasa bermasalah atau terancam kelangsungan hidupnya. Stres dapat menjadi penyebab serangan panik, cemas menyeluruh, atau gangguan mental lainnya. Tapi ternyata kondisi ini dapat kita cegah loh. Tentunya dengan cara latihan.

WhatsApp Image 2020-03-29 at 17.24.56

Mencegah Gangguan Psikosomatik Keluarga di tengah Karantina

Karantina menjadi perkara yang tidak mudah dilakukan oleh sebagian masyarakat meskipun semudah mengurung diri di dalam rumah. Keseharian yang awalnya penuh aktivitas serta interaksi kini menjadi sesuatu yang dirindukan. Hal tersebut dapat memicu stresor terhadap kesehatan jiwa seseorang yang sedang melakukan karantina. Beberapa faktor yang

Design ohne Titel

Helicopter Parenting, apa itu?

Orang tua, dengan segala kasih sayangnya selalu menginginkan semua yang terbaik bagi buah hatinya. Tidak jarang niat baik orang tua memberikan perhatian kepada anaknya menjadi berlebihan. Ibarat helikopter, orang tua akan terus ‘terbang’ mengelilingi anaknya dan memantau setiap apa yang dilakukan anaknya.

burnout

Mengatasi kecemasan berlebih

Data diri: D.A Bogor; Belum Bekerja Pertanyaan: Bagaimana cara mengatasi kecemasan yang sering muncul karena banyak faktor? Pada saat kecemasan itu datang selalu dibarengi dengan telapak tangan dan telapak kaki yang berkeringat sangat banyak dan lama. Jawaban: Terimakasih Mbak D. atas kepercayaannya kepada kami dengan

konsultasishallyzarina

Anak dengan Latar Belakang Broken Home

Pertanyaan :

Nama saya Rth saya tinggal di bandung, pekerjaan saya wirausaha. Sebelumnya saya ucapkan terima kasih atas layanan konsultasi online ini. Semoga ini menjadi jalan yang baik dan lebih mudah dalam mencari solusi dalam membimbing anak. Saya punya rekan, beliau sudah bercerai dengan istrinya dan dikaruniai 1 anak laki-laki usia kelss 7/SMP. Dia selalu bilang kalau ngobrol dengan anaknya tolong jangan ungkit mamahnya, karena ia selalu sedih bahkan bisa sampai sakit. Tapi saya pikir kalau dididik seperti itu, berharap lingkungan yg memahami, mental anak malah akan menjadi lemah. Padahal dalam kehidupan individu harus menjadi sosok yang kuat, bukan lingkungan yang memahami individu tapi individu yang memahami lingkungan. Kalau saya bilang seperti itu rekan saya selalu menjawab anaknya masih kecil dan belum paham. Malah kalau kata saya ya harus dididik sejak kecil. Yang mau saya tanyakan,
1) Apakah didikan rekan saya itu baik untuk perkembangan psikologis anaknya?
2) Langkah seperti apa yang harus dilakukan ortu dalam mendidik anak dengan latar belakang brokenhome supaya anak menjadi individu yang kuat?
3) Berapa umur yang tepat agar anak bisa diajak berkomunikasi untuk masalah seperti yang saya tulis diatas? Terima kasih atas kesediaannya menjawab saya. (RTH – Bandung)