Browse By

WhatsApp Image 2020-03-29 at 17.24.56

Mencegah Gangguan Psikosomatik Keluarga di tengah Karantina

Karantina menjadi perkara yang tidak mudah dilakukan oleh sebagian masyarakat meskipun semudah mengurung diri di dalam rumah. Keseharian yang awalnya penuh aktivitas serta interaksi kini menjadi sesuatu yang dirindukan. Hal tersebut dapat memicu stresor terhadap kesehatan jiwa seseorang yang sedang melakukan karantina. Beberapa faktor yang

Bildschirmfoto 2020-01-23 um 10.23.03

Healthy Lifestyle

Tahun baru? resolusi baru? Apakah sahabat Kharisma sudah memiliki target-target yang ingin dicapai pada tahun ini? Healthy lifestyle, gaya hidup sehat bisa menjadi salah satu resolusi sahabat Kharisma.