Rumah Sehat untuk Penghuni Sehat
Semenjak pandemi, keadaan mengharuskan kita lebih banyak di rumah, mulai dari WFH (work from home), SFH (school from home) dan segala kegiatan pun harus ‘dirumahkan’.
Tag Archives: kesehatan
Metode Grounding Mengasah Otak Untuk Hadapi Stres
Stres yaitu kondisi dimana seseorang merasa bermasalah atau terancam kelangsungan hidupnya. Stres dapat menjadi penyebab serangan panik, cemas menyeluruh, atau gangguan mental lainnya. Tapi ternyata kondisi ini dapat kita cegah loh. Tentunya dengan cara latihan.
Healthy Lifestyle
Tahun baru? resolusi baru? Apakah sahabat Kharisma sudah memiliki target-target yang ingin dicapai pada tahun ini? Healthy lifestyle, gaya hidup sehat bisa menjadi salah satu resolusi sahabat Kharisma.
Apa itu alergi musim semi?
Tidak semua orang bisa menikmati musim semi karena ada beberapa di antaranya yang malah alergi musim semi. Oleh karena itu, yuk kita kenal apa gejala alergi yang munculnya di musim bunga bermekaran. Faktanya musim semi yang biasanya terjadi di benua yang memiliki empat musim adalah
Bagaimana meredakan gejala flu pada bayi?
Sahabat Kharisma yang memiliki bayi pasti selalu menginginkan buah hatinya selalu sehat dan jauh dari segala penyakit, tidak terkecuali flu. Seperti yang perlu diketahui dalam satu tahun pertamanya, bayi dapat mengalami flu sebanyak 12 kali, dikarenakan lebih dari 200 jenis virus penyebab flu yang masuk